ご存じでしたか？なんと、人の細胞は約６０兆個！

お肌は２８日、心臓は２２日、胃腸は５日、筋肉・肝臓は６０日、骨は９０日。つまり、身体はおよそ３か月で全てが生まれ変わります。年齢とともにそのサイクルは長くなってしまいます。「健康美」を取り戻し、維持するには意識して代謝を上げ、老廃物を体外へ排出する事が大切ですよね。